Teveel te doen, te weinig mensen of een lastige samenwerking, het constante gevoel dat je NU iets MOET doen aan ALLES wat er mis gaat in deze wereld: kortom, burn-outs komen ook veelvuldig onder activisten voor.
Je kan een maandje pauze nemen en dan weer doorgaan zoals je vroeger deed, maar de kans is groot dat je dan vroeg of laat weer helemaal kapot bent. Het is beter om jezelf – en je omgeving – eens onder de loep te nemen om te kijken wat je op een andere manier kunt aanpakken. Continue reading “Oorzaken van burn-outs”